آخرین اخبار و اطلاعیه ها
نمایش نتایج: از 1 به 2 از 2

موضوع: از خواص قهوه سبز بیشتر بدانید

  1. Top | #1

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    25.02.2019
    شماره عضویت
    10744
    نوشته ها
    24
    تشکر
    0
    تشکر شده 1 بار در 1 ارسال
    میزان امتیاز
    0

    از خواص قهوه سبز بیشتر بدانید

    از خواص قهوه سبز بیشتر بدانید
    خواص قهوه سبز وقتی ظاهر می شود که آن را به طور معقول مصرف کنید. قهوه سبز با کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن و چربی سوزی، در کاهش وزن اثر خواهد گذاشت. با دانستن خواص قهوه سبز می توانید با استفاده مناسب از آن، از این نوشیدنی لذت ببرید.

    آشنایی با خواص قهوه سبز
    • درمان دیابت: یکی از خواص قهوه سبز درمان دیابت نوع دو است که قند خون را نیز کاهش می دهد. سرعت چربی سوزی را بالا می برد که همه این موارد در درمان دیابت نوع دو موثرند.

    • کاهش کلسترول بد: قهوه سبز می تواند سطح کلسترول بدن را تنظیم کند. از خواص قهوه سبز این است که با کاهش کلسترول بد مشکلات قلبی عروقی و خطرات آن ها را کاهش می دهد.

    • ارتقای جریان خون: در قهوه سبز ترکیب آسپرین مانندی وجود دارد که روی رگ های خونی اثر می گذارد و مانع انباشته شدن پلاکت های خون می شود. این کار سبب می شود سرخرگ ها سخت نشوند و جریان خون منظمی در سراسر بدان داشته باشیم. بدین ترتیب خواص قهوه سبز از ایجاد فشار خون بالا که باعث بیماری هایی مثل نارسایی مزمن کلیوی، سکته و نارسایی قلبی می شود جلوگیری می کند.

    • سم زدایی طبیعی: از خواص قهوه سبز می توان به سم زدایی آن اشاره کرد که کبد را از سم هایی مثل کلسترول بد، چربی های غیر ضروری و سموم پاک می کند. در نتیجه این کار، کبد عملکرد بهتری خواهد داشت که سبب ارتقای متابولیسم بدن و سلامت کلی بدن خواهد شد.

    • افزایش انرژی بدن: از خواص قهوه سبز این است که با کافئینی که در خود دارند انرژی بدن را افزایش می دهد. این دانه ها سبب می شوند در طول روز با انرژی بیشتری ظاهر شوید و برای پوست شما نیز مفید خواهد بود.

    خواص قهوه سبز

    نقش قهوه سبز در سلامت پوست
    در دانه های قهوه سبز اسیدکلروژنیک وجود دارد که این ماده نسبت به چای سبز رادیکال های آزاد را تا ده برابر کاهش می دهد. در دانه های بو داده نشده این ها عوامل آنتی اکسیدانی وجود دارد که از خانواده پلی فنول مثل اسید فرولیک هستند و در جوانی پوست و کاهش سرعت پیری تاثیر زیادی دارند. رادیکال های آزاد قوی در دانه های قهوه سبز وجود دارد که می تواند سموم و عواملی که سبب بروز آسیب می شوند را نابود کند. مشکلات موجود در پوست مثل آکنه نیز با استفاده از خواص قهوه سبز برطرف خواهند شد. مواد فراری در دانه های قهوه سبز وجود دارد که بو داده نمی شوند. موادی مثل اپی گالوکتشین گالات، اسید گاما آمینوبوتیریک (GABA) تئوفیلین و غیره برای سلامتی پوست بسیار مفید هستند و باعث جلوگیری از چین و چروک های پوستی می شوند.

    خواص قهوه سبز

    مضرات زیاده روی در مصرف قهوه سبز
    باید بدانید اگر قهوه سبز به اندازه مصرف نشود نه تنها فایده ای نخواهد داشت بلکه مضراتی نیز دارد. مصرف بیش از اندازه آن سبب بالا رفتن این ماده در خون می شود که دیواره قلب و عروق را سفت خواهد کرد. قهوه ای که می توانست مفید باشد به دلیل مصرف بی رویه می تواند بیماری های قلبی ایجاد کند. بیشتر افراد با خوردن قهوه سبز دچار مشکلات گوارشی می شوند، پس اگر مشکلی مثل ریفلاکس یا روده تحریک پذیر دارید با مصرف آن وضع را بدتر می کنید.

    مصرف بیش از اندازه قهوه ممکن است اضطراب آور باشد و بی قراری و مشکلات خلقی را ایجاد کند. برخی افراد هم که حتی با خوردن یک فنجان قهوه دچار اختلال خواب خواهند شد. اگر چه قهوه سبز سبب کاهش کلسترول می شود اما مصرف زیاد آن کلسترول را زیاد می کند. از دیگر عوارض مصرف بیش از اندازه آن فشار به سلول های داخل چشم است. هم چنین مصرف زیاد کافئین با دفع کلسیم باعث پوکی استخوان در دراز مدت می شود.

    مقدار مناسب مصرف قهوه سبز
    برای بهره گیری از فواید و خواص قهوه سبز بیشتر از دو فنجان در روز نباید مصرف کرد که به مقدار کافئین نیز بستگی دارد. ممکن است قهوه ای کافئین کمی داشته باشد و بتوان بیشتر از دو فنجان نوشید و یا کافئین بالایی داشته باشد و بیش از یک فنجان مناسب نوشیدن نباشد. پس مقدار کافئین از تعداد فنجان مهم تر است.
    مجله اینترنتی الهام مگ

  2. Top | #2

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    21.09.2019
    شماره عضویت
    11557
    نوشته ها
    1
    تشکر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 ارسال
    میزان امتیاز
    0
    برای خرید گل بنفشه آفریقایی و نگهداری از آن نیاز به مقدماتی هست که در این بخش به آن میپردازیم
    دما:
    یهترین دما برای پرورش بنفشه افریقایی دمای 18 تا 26 سانتی گراد است. در دمای 25 درجه این گل به خوبی رشد میکند و گل فراراوان میدهد ولی گلبرگ ها به نسبت کوچک و رنگ پریده می شوند. اگر دما به زیر ۱۸ درجه برسد رشد گل کاهش کردهو احتمال سفیدک که نوعی مریضی قارچی هست پیدا میکند.و برگ ها به سمت پایین خم شده و شکننده می شوند. کمترین دمایی که این گل در زمستان میتواند تحمل کند 13 درجه است. این گیاه برعکس اغلب گیاهان هرچه دمای شبانه گرمتر و دمای روزانه خنک تر باشد بهتر رشد و نمو می کند.
    آبیاری:
    این گل به رطوبت زیاد احتیاج دارد ولی نباید غرق در آب باشد. بهترین روش برای آبیاری این است که زیر گلدان را اب کرده و سنگ ریزه ریخته و گلدان را روی ان قرار دهیم به طوری گلدان غرق در اب نباشد.آبیاری از بالا برای این گل مناسب نیست به دلیل اینکه ریزش اب بر روی برگها باعث پوسیدگی میشود. از طرفی آبیاری مداوم از پایین موجب تجمع نمک و املاح در سطح خاک و اطراف طوقه گیاه خواهد شد که اگر میزان نمک افزایش یابد موجب آسیب گیاه و درنهایت پوسیدگی طوقه می شود.به خصوص اگر کیفیت آب آبیاری مناسب نباشد. برای جلوگیری از این حالت می توان هرازگاهی آبیاری را از بالا ولی با دقت و جلوگیری از خیس شدن برگ ها – به خصوص عدم تجمع قطرات آب در قسمت مرکزی رشد گیاه- انجام داد.
    ریشه های این گل تحمل جذب نمک را ندارند بهتر است از آّب بدون املاح برای این گل استفاده کرد.و از اب ولرم هم دما با دمای محیط استفاده کرد
    هر 5 روز یکبار زمان مناسبی برای ابیاری این گل میباشد به یادداشته باشید اجازه دهید بین هر دو ابیاری سطح خاک کمی خشک شده باشد.

    تمیز نمودن گل:
    سیع کنید با یک تکه ابر سطح برگها را تمیز کنید و از هیچ کونه مواد براق کننده استفاده نکنید.حذف گلهای خشک شده به رشد گل کمک میکند
    تعویض گلدان:
    ریشه های این گل بسیار ظریف بوده و سالم بودن ریشه برای گلدهی اهمیت بالایی دارد.اگر گیاه در خاک سفت و فشرده باشد گل نمیدهد. برای کاشت از ترکیب پیت موس و پرلیت به نسبت مساوی استفاده کنید. به یاد داشته داشته باشید که به دلیل وجود املاح در اب این گا نیاز به تعویض خاک در هر سال را دارد.که برای جلوگیری از بیماریهای فارچی بسیار مفید است.
    چنانچه اندازه گلدان نسبت به بوته بزرگ باشد گیاه گل نخواهد داد.
    گلدان پلاستیکی بهترین گلدان برای این گل است.

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
دانلود آخرین ورژن اپن کارت فارسی
OpenCart.ir © 2015-2016 • All right reserved